อุปกรณ์ตัวช่วยคุณแม่ตั้งครรภ์ เมื่อปวดปัสสาวะบ่อยๆ

คุณแม่ตั้งครรภ์คงสังเกตตัวเองว่าตั้งแต่เริ่มตั้งครรภ์มา มักปวดปัสสาวะบ่อยกว่าที่เคย อาการนี้ไม่ได้เป็นเรื่องผิดปกติแต่อย่างใดค่ะ  แต่ถ้าหากบางครั้งคุณแม่ตั้งครรภ์ไม่สะดวกที่จะเข้าห้องน้ำ MommyDaddyLife ขอแนะนำตัวช่วยสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ที่ทำให้สามารถปัสสาวะได้ทุกที่หากเกิดเหตุการณ์เร่งด่วน

.

คุณแม่ตั้งครรภ์ปัสสาวะบ่อยป็นเรื่องปกติ เพราะทารกกินพื้นที่ในท้องและเบียดทับกระเพาะปัสสาวะ  ทำให้เลือดไหลเวียนมาที่เชิงกรานมากขึ้น และร่างกายผลิตฮอร์โมนเพิ่มขึ้น ซึ่งอาการจะชัดเจนในช่วงไตรมาสแรกและใกล้คลอดมากกว่าไตรมาสที่สองที่มดลูกเคลื่อนตัวสูงขึ้น จึงไม่กดทับกระเพาะปัสสาวะ ภาวะปัสสาวะบ่อยในระหว่างตั้งครรภ์ถือเป็นอาการปกติซึ่งจะหายไปเองหลังคลอด แพทย์อาจแนะนําให้ออกกําลังกายกล้ามเนื้อบริเวณอุ้งเชิงกราน (Kegel) เพื่อป้องกันภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่

.

แม้จะเป็นปกติ แต่หากคุณแม่ตั้งครรภ์มีอาการปวดแสบ, ปัสสาวะมีเลือด, ปวดท้องน้อย, มีไข้ หรือปัสสาวะขุ่น/เหม็น ควรพบแพทย์เพื่อตรวจหาการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ

คุณแม่ตั้งครรภ์ควรปฏิบัติตัวอย่างไรเมื่อมีอาการ ปัสสาวะบ่อย

หากบางครั้งคุณแม่ตั้งครรภ์ไม่สะดวกที่จะเข้าห้องน้ำ จึงใช้วิธี การกลั้นปัสสาวะ แทน ซึ่งการกลั้นปัสสาวะทำให้เพิ่มความเสี่ยงที่จะทำให้กระเพาะปัสสาวะติดเชื้อ อีกทั้งการที่คุณแม่ดื่มน้ำน้อยลงไม่ใช่วิธีการแก้ปัญหาที่ดี เพราะอาจทำให้เกิดภาวะขาดน้ำได้ คุณแม่ควรดื่มน้ำในปริมาณ อย่างน้อย 2 ลิตรต่อวัน เพื่อให้ร่างกายไม่ขาดน้ำและปัสสาวะไม่มีกลิ่นแรง

นอกจากนี้คุณแม่ควรจะสังเกตอาการตัวเองด้วย เช่น หากปัสสาวะมีกลิ่นแรงมาก กลิ่นเหม็น หรือมีอาการปวดท้องเวลาเบ่งปัสสาวะ ปัสสาวะแสบขัด อาจจะเป็นสัญญาณของโรคบางชนิด เช่น การติดเชื้อในระบบทางเดินปัสสาวะ หรือติดเชื้อแบคทีเรียในช่องคลอด เป็นต้น โดยเฉพาะอย่างยิ่ง คุณแม่บางท่านหากเริ่มมีอาการเป็นไข้ หรือปวดหลังระหว่างปัสสาวะ ควรปรึกษาแพทย์ทันที

อาการ ปัสสาวะบ่อย ในคุณแม่ตั้งครรภ์ นั้น ไม่เป็นอันตรายต่อตัวคุณแม่ตั้งครรภ์ จึงไม่ต้องกังวลแต่อย่างใด แต่การกลั้นปัสสาวะจะทำให้เกิดปัญหาตามมา คุณแม่บางท่านอาจเกิดความรำคาญจึงดื่มน้ำน้อยลง ซึ่งเป็นความคิดที่ผิด เพราะนอกจากจะไม่ช่วยแก้ปัญหาแล้ว ยังเป็นการเพิ่มภาระให้กับไตของคุณแม่ด้วย คุณแม่จึงไม่ควรกลั้นปัสสาวะ อาจใช้วิธีการบริหารกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานตลอด ตั้งแต่เริ่มการตั้งครรภ์จนใกล้คลอด ซึ่งจะช่วยลดโอกาสเกิด ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ ในช่วง 2-3 สัปดาห์ท้ายของการตั้งครรภ์ได้ค่ะ มาร่วมเป็นส่วนหนึ่งกับเราเพื่อติดตามอาการอื่น ๆ ที่คุณแม่ต้องระวังในช่วงใกล้คลอด

นอกจากอาการ ปัสสาวะบ่อยในหญิงตั้งครรภ์ ที่เรานำมาฝากวันนี้ คุณยังสามารถค้นหาบทความเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการดูแลร่างกายของคุณแม่ตั้งครรภ์อื่น ๆ ได้ที่ รับรองว่าได้ความรู้ที่น่าสนใจมากมายแน่นอน
.

อุปกรณ์ช่วยในการปัสสาวะสำหรับสถานการณ์ฉุกเฉิน

กรวยปัสสาวะฉุกเฉินแบบพกพา คือ อุปกรณ์ช่วยในการปัสสาวะสำหรับสถานการณ์ฉุกเฉิน เช่น รถติด, เดินทางไกล, ตั้งแคมป์ เหมาะทั้งชาย-หญิง-เด็ก-ผู้สูงอายุ มีทั้งแบบกรวยซิลิโคนพับได้ สามารถใช้ซ้ำได้ แบบพลาสติกต่อขวด, และถุงเจลดูดซับ (ใช้แล้วทิ้ง) ปัจจุบันหาซื้อได้ง่ายตามร้านค้าออนไลน์โดยมีหลายแบบให้เลือกตามความสะดวกและงบประมาณ

ประเภทของกรวยปัสสาวะฉุกเฉิน

• แบบซิลิโคน (Reusable): ทำจากซิลิโคนเกรดดี ยืดหยุ่น ทำความสะอาดง่าย พกพาสะดวก สามารถใช้ซ้ำได้หลายครั้ง
• แบบใช้แล้วทิ้ง (Disposable): มักทำจากกระดาษเยื่อที่ย่อยสลายได้ หรือพลาสติก นำมาใช้ครั้งเดียวแล้วทิ้ง สะดวก ไม่ต้องกังวลเรื่องการทำความสะอาด

ประโยชน์สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์

• สะดวกสบาย: ลดความกังวลเรื่องการหาห้องน้ำ หรือต้องใช้ห้องน้ำสาธารณะที่ไม่สะอาด
• ลดความเสี่ยง: ช่วยลดการสัมผัสเชื้อโรคจากห้องน้ำสาธารณะ
• แก้ปัญหาเฉพาะหน้า: เหมาะสำหรับเวลาเดินทาง, รถติด, หรือเมื่อต้องเข้าห้องน้ำฉุกเฉินขณะท้องแก่
• วัสดุปลอดภัย: มีรุ่นที่ผลิตจากวัสดุที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม ปลอดภัยต่อผู้ใช้

.

ตัวอย่างสินค้าแบบใช้แล้วทิ้ง : https://s.shopee.co.th/20oVA9sB22

ตัวอย่างสินค้าแบบซิลิโคน : https://s.shopee.co.th/8pepICsMD0

.